ドクターの監修を受けたプログラムで安心。万一の体調不良には提携内科医の診察がうけられます。
自己流ファスティングは健康に悪影響があることも！当プログラムは専門コーチのサポートで安心してファスティングにチャレンジ頂けます。
滞在期間中のスケジュールはより良い効果が出るように設定されています。スタッフのサポートもあり、初めてでも安心。
「麻酔科専門医として、大学病院や様々な市中病院で全身麻酔症例を幅広く経験。
現代医療の限界を感じる中で最先端の予防医学と出会う。
これまで多くの予防医学講座の講師や監修を務める。
現在は予防医療系クリニックに勤務する傍ら、日本人の睡眠リテラシーを向上すべく、睡眠コーチ養成講座を主宰している。
生徒から指導が丁寧で分かりやすいと定評がある。
麻酔科専門医 上級睡眠健康指導士 ヘルスコーチ 他多数
「大学病院にて皮膚科・形成外科病棟に勤務。
新型コロナウイルス感染症病棟にて2年勤務し、日頃の身体づくりの必要性について考えるように。
退職後、再生医療を行う美容クリニックにて従事。
予防医学に基づいた生活を実践し、自身の重度の肌荒れ、精神不安定を克服し、毎日の生活から自分らしく生きる方法を発信。
看護師 ヘルスコーチ 予防ケアコーチ
メディカルビューティーコンサルタント
27年の臨床経験を活かし、「10歳若返るからだ作り」を実践中
30代より自然療法の資格取得を始め、病院では、がんのリンパ浮腫や苦痛の軽減・不妊ケア・慢性的な痛みケアなど延べ1,000人以上の方に施術を施し心身のケアに勤める。
2018年 病院を退職し独立。
現在ヘルスコーチとして『10歳若返る体作り』を目指し活動中。
看護師 ヘルスコーチ リンパ浮腫指導技能士
IFDリーダー（腸内細菌DNA検査読み取り）
NARD JAPAN認定アロマセラピスト・インストラクター
食を断つ事で体内の余分な毒素が取り除かれ本来の自己治癒力を引出すと考えられています。究極のアンチエイジングとも言われ、美肌や艶のある髪、がんの予防効果も期待されています。
国産の魚を骨まで使用した日本人好みのボーンブロススープ。
放射線物質・有害ミネラル不検出で安心してお飲みいただけます。
ミネラルたっぷりのヒマラヤ岩塩をご提供。空腹を紛らわすだけでなく、体を健やかに保ちます。
導眠作用のあるハーブティをお楽しみください。厳選した有機茶葉・ハーブのみを使った香りよく飲みやすくブレンドしたハーブティーです。
こだわりの素材を使用したサラダで体をリフレッシュ。塩胡椒とオリーブオイルでお召し上がりください。
※画像はイメージです。
初めてのファスティングで不安でしたが、カウンセリングをうけて安心でした。スタッフも明るく親切です。 バスソルトとアロマに好きな香りのものを選べてが嬉しかったです。
アンチエイジングに効果があるといいなと期待してチャレンジ。ホテルの部屋が広々していてリラックスできました。付属のアメニティも可愛くて気分が上がります。
自己流のファスティングで失敗した経験あり。トレーナーさんとのカウンセリングで上手に空腹をコントロールして過ごせました。
コロナ太り解消のためにチャレンジしてみました。いつもと違う環境だと頑張ろうという気持ちが高めやすいなと思いました。
この宿泊プランでじっくりファスティングに取り組んだところ、悩んでいた肌荒れがよくなりました。知識はもちろんですが、体感できる結果が得られました。
ファスティング効果をさらに高めるリラクゼーションサービスをご体験いただけます。
ご希望の際はフロントスタッフまでお申し付けください。
SAKURA GARDEN HOTELに待望のサウナエリアが新設されました。ストレス解消やリラックス効果だけでなく、体を温めることで代謝が高まり、体内の老廃物や毒素が排出が期待できます。サウナエリアにはゆっくりと休息できる清潔なスペースもご用意しています。
よもぎの葉を使った蒸気浴「よもぎ蒸し」もご利用いただける様になりました。よもぎ蒸しは香りや蒸気によるリラックス効果、血流促進や美容効果のほか、抗菌作用や月経前症候群（PMS）の緩和に効果があるとされています。
ファスティングプランご利用者様は特別価格でご体験いただけます。
温めた天然石からの遠赤外線がじんわり体を温め、発汗・新陳代謝を活発にする岩盤浴は体への負担も少なくリラックスしながらデトックスが行えます。
効果の高いラジウム（マイナスイオン）、ゲルマニウム（生体電流を整える）、トルマリン（遠赤外線）、麦飯石（水分の浄化）を組み合わせたこだわりの岩盤浴ルームをこの機会にご体験ください。
ホテル客室は、全部屋シモンズベッドを備え付け、110センチ幅のワイドサイズのベッドを備え付け、通常のビジネスホテルより広々おくつろぎいただけます。バスルームとトイレはなんと別！入浴をじっくりゆったりお楽しみいただける広々サイズです。2022年に改装したエントランスはモダンカフェ風。お一人様でも安心してご利用いただけます。
高機能マッサージチェアを無料でご利用いただけます。（２階・4階）
改装したて、くつろぎのロビーは休憩にもご利用いただけます。
ファミリーサイズのバスタブを備え付けた足を伸ばせる広々お風呂。トイレは別が嬉しいポイント。
究極の眠りを追及するシモンズベッドを全室導入。
