医師監修&ヘルスコーチ付きで結果を出す!医師監修ファスティングプラン

ヘルスコーチのオンライン指導付きで安心トライ!

デトックス、ダイエット、体調・体質・生活改善で注目のファスティングを設備やサポートの整った桜ガーデンホテルで気軽に体験しませんか。

医師監修ファスティングプランサービス比較

Let’s try Fasting! But…
こんなご経験ありませんか?

  • 自宅でファスティング中をしていると家族がご飯やお菓子を食べていて、つられて食べてしまう!
  • ダイエット目的で自己流でやってみたけれど、辛くてリバウンドしてしまった!
  • ネットや本でファスティングを知ったけど、正しい方法がわからない。
桜ガーデンホテルのふぁすティンgプランで安心確実な成功体験をしませんか?

Recommendation
SAKURA GARDEN HOTELの
ファスティング宿泊プラン
安心のポイント

  • 医師監修のプログラム
    とフォロー

    ドクターの監修を受けたプログラムで安心。万一の体調不良には提携内科医の診察がうけられます。

  • ヘルスコーチの
    オンラインサポート付き

    自己流ファスティングは健康に悪影響があることも!当プログラムは専門コーチのサポートで安心してファスティングにチャレンジ頂けます。

  • 効果を上げる
    スケジュール

    滞在期間中のスケジュールはより良い効果が出るように設定されています。スタッフのサポートもあり、初めてでも安心。

Expert
経験豊かな専門家の監修つき

医師
ヘルスコーチ

田中 康規

「麻酔科専門医として、大学病院や様々な市中病院で全身麻酔症例を幅広く経験。
現代医療の限界を感じる中で最先端の予防医学と出会う。
これまで多くの予防医学講座の講師や監修を務める。
現在は予防医療系クリニックに勤務する傍ら、日本人の睡眠リテラシーを向上すべく、睡眠コーチ養成講座を主宰している。
生徒から指導が丁寧で分かりやすいと定評がある。

保有資格

麻酔科専門医 上級睡眠健康指導士 ヘルスコーチ 他多数

  • ヘルスコーチ
    中野 唯

    「大学病院にて皮膚科・形成外科病棟に勤務。
    新型コロナウイルス感染症病棟にて2年勤務し、日頃の身体づくりの必要性について考えるように。
    退職後、再生医療を行う美容クリニックにて従事。
    予防医学に基づいた生活を実践し、自身の重度の肌荒れ、精神不安定を克服し、毎日の生活から自分らしく生きる方法を発信。

    保有資格

    看護師 ヘルスコーチ 予防ケアコーチ
    メディカルビューティーコンサルタント

  • ヘルスコーチ
    橋本 佳子

    27年の臨床経験を活かし、「10歳若返るからだ作り」を実践中
    30代より自然療法の資格取得を始め、病院では、がんのリンパ浮腫や苦痛の軽減・不妊ケア・慢性的な痛みケアなど延べ1,000人以上の方に施術を施し心身のケアに勤める。
    2018年 病院を退職し独立。
    現在ヘルスコーチとして『10歳若返る体作り』を目指し活動中。

    保有資格

    看護師 ヘルスコーチ リンパ浮腫指導技能士
    IFDリーダー(腸内細菌DNA検査読み取り)
    NARD JAPAN認定アロマセラピスト・インストラクター

Effectiveness
ファスティングの効能

食を断つ事で体内の余分な毒素が取り除かれ本来の自己治癒力を引出すと考えられています。究極のアンチエイジングとも言われ、美肌や艶のある髪、がんの予防効果も期待されています。

  • 免疫力UP
  • 減量
  • 大腸をキレイに
  • 血液をキレイに
  • 肌の調子が整う
  • 呼吸が整う
  • 肝臓がキレイに
  • 臓器を休ませる
  • 毒素を排出

Schedule
ご滞在中のスケジュール

ファスティングコース
プレミアム/スタンダード/バリュー
ご滞在中のスケジュール

Amenity
穏やかなファスティングを助ける
こだわりの宿泊アイテム

ボーンブロススープ

国産の魚を骨まで使用した日本人好みのボーンブロススープ。
放射線物質・有害ミネラル不検出で安心してお飲みいただけます。

岩塩

ミネラルたっぷりのヒマラヤ岩塩をご提供。空腹を紛らわすだけでなく、体を健やかに保ちます。

ハーブティー

導眠作用のあるハーブティをお楽しみください。厳選した有機茶葉・ハーブのみを使った香りよく飲みやすくブレンドしたハーブティーです。

体喜ぶ具材たっぷりサラダ

こだわりの素材を使用したサラダで体をリフレッシュ。塩胡椒と有機オリーブオイルでお召し上がりください。
※画像はイメージです。

Customer Reviews
ご体験者の声

初めてのファスティングで不安でしたが、カウンセリングをうけて安心でした。スタッフも明るく親切です。 バスソルトとアロマに好きな香りのものを選べてが嬉しかったです。

20代会社員 M様

アンチエイジングに効果があるといいなと期待してチャレンジ。ホテルの部屋が広々していてリラックスできました。付属のアメニティも可愛くて気分が上がります。

40代デザイナー R様

自己流のファスティングで失敗した経験あり。トレーナーさんとのカウンセリングで上手に空腹をコントロールして過ごせました。

30代販売業 K様

コロナ太り解消のためにチャレンジしてみました。いつもと違う環境だと頑張ろうという気持ちが高めやすいなと思いました。

40代会社員 T様

この宿泊プランでじっくりファスティングに取り組んだところ、悩んでいた肌荒れがよくなりました。知識はもちろんですが、体感できる結果が得られました。

30代自営業 A様

Relaxation service
リラクゼーションサービス

ファスティング効果をさらに高めるリラクゼーションサービスをご体験いただけます。
ご希望の際はフロントスタッフまでお申し付けください。

  • new

    サウナが新設されました

    SAKURA GARDEN HOTELに待望のサウナエリアが新設されました。ストレス解消やリラックス効果だけでなく、体を温めることで代謝が高まり、体内の老廃物や毒素が排出が期待できます。サウナエリアにはゆっくりと休息できる清潔なスペースもご用意しています。

    ファスティングプランご利用者様特別価格

    プライベートサウナ60分+2000円
    1滞在に付き1回限り
    (通常価格¥5500)
  • サウナ
  • よもぎむし
  • new

    よもぎ蒸しを
    ご利用いただけます

    よもぎの葉を使った蒸気浴「よもぎ蒸し」もご利用いただける様になりました。よもぎ蒸しは香りや蒸気によるリラックス効果、血流促進や美容効果のほか、抗菌作用や月経前症候群(PMS)の緩和に効果があるとされています。
    ファスティングプランご利用者様は特別価格でご体験いただけます。

    ファスティングプランご利用者様特別価格

    よもぎ蒸し40分+¥1500
    1滞在に付き1回限り
    (通常価格¥5500)
  • 岩盤浴ルームの利用が無料

    温めた天然石からの遠赤外線がじんわり体を温め、発汗・新陳代謝を活発にする岩盤浴は体への負担も少なくリラックスしながらデトックスが行えます。
    効果の高いラジウム(マイナスイオン)、ゲルマニウム(生体電流を整える)、トルマリン(遠赤外線)、麦飯石(水分の浄化)を組み合わせたこだわりの岩盤浴ルームをこの機会にご体験ください。

    ファスティングプランご利用者様特別価格

    90分間無料
    1滞在に付き1回限り
    (お水・ガウン付き)
  • 岩盤浴

Room & Facility
客室・設備

ホテル客室は、全部屋シモンズベッドを備え付け、110センチ幅のワイドサイズのベッドを備え付け、通常のビジネスホテルより広々おくつろぎいただけます。バスルームとトイレはなんと別!入浴をじっくりゆったりお楽しみいただける広々サイズです。2022年に改装したエントランスはモダンカフェ風。お一人様でも安心してご利用いただけます。

  • 高機能マッサージチェアを無料でご利用いただけます。(2階・4階)

  • 改装したて、くつろぎのロビーは休憩にもご利用いただけます。

  • ファミリーサイズのバスタブを備え付けた足を伸ばせる広々お風呂。トイレは別が嬉しいポイント。

  • 究極の眠りを追及するシモンズベッドを全室導入。

Reservation
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