医師監修の健康増進プログラム ファスティング体験 医師監修の健康増進プログラム ファスティング体験

デトックス、ダイエット、体調・体質・生活改善で注目のファスティングで健康で軽やかな身体を取り戻しませんか。
設備や安心の医療サポートの整った桜ガーデンホテルで気軽に体験ししていだけます。

全国旅行支援
「大阪いらっしゃいキャンペーン」併用割引可!
チェックイン時必要書類確認後、
下記価格より追加割引!
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医師監修ファスティングプランサービス比較

プラン比較表 プラン比較表

仕事もプライベートも
パフォーマンスの低下に喝!

  • 在宅勤務や外出規制で体を動かす機会が減って太ってしまった、体が重い。
  • 自己流でファスティングに挑戦したけれど効果が見えなかった、辛くてリバウンドしてしまった。
  • ネットや本でファスティングを知ったけど、正しい方法がわからない。
  • 心身のリフレッシュして、仕事やプライベートで生産性を上げたい。

桜ガーデンホテルのファスティングプランで
軽やかな身体とモチベーションを取り戻しませんか?

桜ガーデンホテルのファスティング宿泊プラン
成果を出すためのプログラム

  • 医師監修のプログラム
    とフォロー

    ドクターの監修を受けたプログラムで安心。万一の体調不良には提携内科医の診察がうけられます。

  • ヘルスコーチのオンラインサポート付き

    自己流ファスティングは健康に悪影響があることも!当プログラムは専門コーチのサポートで安心してファスティングにチャレンジ頂けます。

  • 効果を上げる
    スケジュール

    滞在期間中のスケジュールはより良い効果が出るように設定されています。スタッフのサポートもあり、初めてでも安心。

経験豊かな専門家の監修つき

  • 医師
    ヘルスコーチ

    田中 康規

    「金沢医科大学病院」で麻酔科医としての技術を磨き、年間4000件の手術に携わる。

    医師として駆け出しの頃に激務による過労で倒れ、難病と診断され長期の入院を経験。難病患者でもある立場と経験を活かして、「最新の予防医学」を習得し、「時間術」との組み合わせを体系化することで、忙しい中でも体を変えられるメソッドを考案。自身も6か月で13キロの減量に成功している。

    実体験をもとに国内外の論文や臨床結果で証明された内容を体系化して、ヘルスコーチとしての活動をスタートする。

  • ヘルスコーチ
    廣野麻美

    病院ではその時の症状緩和には有効であるが根本の解決になっていないことを疑問に感じていた時、予防医学と出会い、体の仕組みの面白さにのめり込む。ファスティングの実践や食事や睡眠を改めることにより体がいい変化を起こしてくれ、日本中に予防医学を広めるためヘルスコーチとして活動をおこなっている。

    主に個人コンサル、グループコンサルにて一人一人の体質や健康課題に寄り添ったコーチングを行なっている。

ファスティングの効能

食を断つ事で体内の余分な毒素が取り除かれ本来の自己治癒力を引出すと考えられています。究極のアンチエイジングとも言われ、消化器官を休ませることで免疫力を高め、体内年齢の若返りや、健康寿命の増進も期待されています。

  • 集中力Up
  • 免疫力Up

ご滞在中のスケジュール

お仕事をされている方も参加者多数!オンラインサポートで安心してファスティングに取り組めます。一度カウンセリングをされた方にはカウンセリングなしの「バリュープラン」がおススメです。

ファスティングコーススケジュール ファスティングコーススケジュール

快適なファスティングを助ける
こだわりの宿泊アイテム

ボーンブロススープ

有機・平飼い養鶏で育った鶏ガラと有機野菜をじっくり20時間煮込んだスープです。

岩塩

ミネラルたっぷりのヒマラヤ岩塩をご提供。空腹を紛らわすだけでなく、体を健やかに保ちます。

ハーブティー

導眠作用のあるハーブティをお楽しみください。厳選した有機茶葉・ハーブのみを使った香りよく飲みやすくブレンドしたハーブティーです。

体喜ぶ具材たっぷりサラダ

こだわりの素材を使用したサラダで体をリフレッシュ。塩胡椒と有機オリーブオイルでお召し上がりください。(画像はイメージです。)

ご体験者の声

自己流のファスティングで失敗した経験があり、不安でしたがカウンセリングを受けて安心して取り組めました。ホテルの部屋や風呂も大きくて、ゆったりと滞在しながらリモートワークに取り組めました。

50代会社経営 S様

コロナ太り解消のためにチャレンジしてみました。いつもと違う環境だと頑張ろうという気持ちが高めやすいなと思いました。
ロビーのドリンクサービスなどアメニティの充実が嬉しかったです。

40代会社員 T様

夫婦で参加しました。いつもと違った環境でのんびりと過ごしてリフレッシュできました。コーチからうけた指導を二人で共有できたので、自宅に戻った後も励まし合ってチャレンジできそうです。

40代自営業/主婦 Aご夫妻

客室・設備

ホテル客室は、全部屋シモンズベッドを備え付け、通常のビジネスホテルより広々おくつろぎいただけます。バスルームとトイレはなんと別!入浴をじっくりゆったりお楽しみいただける広々サイズです。2022年に改装したエントランスはモダンカフェ風。お一人様でも安心してご利用いただけます。

岩盤浴ルームの利用が無料

温めた天然石からの遠赤外線がじんわり体を温め、発汗・新陳代謝を活発にする岩盤浴は体への負担も少なくリラックスしながらデトックスが行えます。

医師監修カウンセリング付きファスティングプランの方は、90分間を無料(お水・ガウン付き)でご利用頂けます。
それ以外でお申込みのお客様は90分1500円(税別)→今だけ特別価格1000円(税別)でご案内しております。

お部屋にはバスルームもございますので汗もすぐに流せます!

効果の高いラジウム(マイナスイオン)、ゲルマニウム(生体電流を整える)、トルマリン(遠赤外線)、麦飯石(水分の浄化)を組み合わせたこだわりの岩盤浴ルームをこの機会にご体験ください。

  • プレミアム・スタンダードプランでは、チェックイン前カウンセリングシートにご回答いただいた内容を基に現在のお客様のお身体の状態を数値化し、ヘルスコーチよりアドバイスを致します。
    (※バリューコースは対象外)

  • ファスティングにピッタリな旬の食材サラダを準備食でご用意しております。MCTオイル・ヒマラヤ岩塩・オリーブオイルでお召し上がりください。

  • ファスティング期間中にお召し上がりいただく「ボーンブロススープ」はファスティングに必要な良質な脂質が含まれております。

  • 改装したて、くつろぎのロビーは休憩にもご利用いただけます。

  • ファミリーサイズのバスタブを備え付けた足を伸ばせる広々お風呂。トイレは別が嬉しいポイント。

  • 究極の眠りを追及するシモンズベッドを全室導入。

ファスティング期間中はホテルから通勤していただける他、
Wi-Fiもご利用いただけます。

ご予約はこちらから